| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 884 ккал | 1684 ккал | 52.5% | 5.9% | 190 г |
| Жиры | 100 г | 56 г | 178.6% | 20.2% | 56 г |
| Вода | 2 г | 2273 г | 0.1% | 113650 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 278 мг | 15 мг | 1853.3% | 209.6% | 5 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 460 мг | 2500 мг | 18.4% | 2.1% | 543 г |
| Кальций, Ca | 1800 мг | 1000 мг | 180% | 20.4% | 56 г |
| Магний, Mg | 530 мг | 400 мг | 132.5% | 15% | 75 г |
| Натрий, Na | 18 мг | 1300 мг | 1.4% | 0.2% | 7222 г |
| Фосфор, P | 410 мг | 800 мг | 51.3% | 5.8% | 195 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 39 мг | 18 мг | 216.7% | 24.5% | 46 г |
| Марганец, Mn | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 2.8% | 400 г |
| Медь, Cu | 1.1 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 90909 г | |
| Цинк, Zn | 7 мг | 12 мг | 58.3% | 6.6% | 171 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.84 г | от 4.7 до 16.8 г | 17.9% | 2% |
Энергетическая ценность Масло примулы вечерней (холодный отжим) составляет 884 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».