Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 159.3 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 6% | 1057 г |
Белки | 33.3 г | 76 г | 43.8% | 27.5% | 228 г |
Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 3% | 2074 г |
Энергетическая ценность Индюшиная грудка (филе) тушенная составляет 159,29 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».