| Капуста Цветная [Зимой и Летом] | 538 г |
| Сливочное Масло [Брест Литовск] | 20 г |
| Сливки 33% [Петмол] | 50 г |
| Сыр Классический 45% [Брест Литовск] | 38 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 96 ккал | 1684 ккал | 5.7% | 5.9% | 1754 г |
| Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 5.2% | 2000 г |
| Жиры | 6.9 г | 56 г | 12.3% | 12.8% | 812 г |
| Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 2.3% | 4563 г |
| Вода | 84.6 г | 2273 г | 3.7% | 3.9% | 2687 г |
Энергетическая ценность Пюрешка из цветной капусты составляет 96 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».