| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 1000 мкг | 10 мкг | 10000% | 1 г | |
| Витамин К, филлохинон | 80 мкг | 120 мкг | 66.7% | 150 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 770 мг | 1000 мг | 77% | 130 г | |
| Кремний, Si | 2 мг | 30 мг | 6.7% | 1500 г | |
| Магний, Mg | 58 мг | 400 мг | 14.5% | 690 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Ванадий, V | 13 мкг | ~ |
Энергетическая ценность Кальциевый составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».