| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 900 мкг | 900 мкг | 100% | 100 г | |
| Витамин В1, тиамин | 1.2 мг | 1.5 мг | 80% | 125 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.3 мг | 1.8 мг | 72.2% | 138 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 5 мг | 5 мг | 100% | 100 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.7 мг | 2 мг | 85% | 118 г | |
| Витамин В9, фолаты | 200 мкг | 400 мкг | 50% | 200 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 4.8 мкг | 3 мкг | 160% | 63 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 90 мг | 90 мг | 100% | 100 г | |
| Витамин D3, холекальциферол | 25 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 15 мг | 15 мг | 100% | 100 г | |
| Витамин Н, биотин | 15 мкг | 50 мкг | 30% | 333 г | |
| Витамин К, филлохинон | 120 мкг | 120 мкг | 100% | 100 г | |
| Ниацин | 16 мг | ~ | |||
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 75 мкг | 150 мкг | 50% | 200 г | |
| Марганец, Mn | 1.2 мг | 2 мг | 60% | 167 г | |
| Медь, Cu | 0.9 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 111111 г | |
| Молибден, Mo | 4.5 мкг | 70 мкг | 6.4% | 1556 г | |
| Селен, Se | 60 мкг | 55 мкг | 109.1% | 92 г | |
| Хром, Cr | 17.5 мкг | 50 мкг | 35% | 286 г | |
| Цинк, Zn | 11 мг | 12 мг | 91.7% | 109 г |
Энергетическая ценность Витамины NewChepter составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».