| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 418 ккал | 1684 ккал | 24.8% | 5.9% | 403 г |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 6.3% | 380 г |
| Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 4.7% | 509 г |
| Углеводы | 38 г | 219 г | 17.4% | 4.2% | 576 г |
Энергетическая ценность Куриная котлета по-домашнему составляет 418 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».