Мой здоровый рацион

Калорийность хайнц печенье. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "хайнц печенье".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 427 ккал 1684 ккал 25.4% 5.9% 394 г
Белки 8.5 г 76 г 11.2% 2.6% 894 г
Жиры 8.5 г 56 г 15.2% 3.6% 659 г
Углеводы 79 г 219 г 36.1% 8.5% 277 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.5 мг 1.5 мг 33.3% 7.8% 300 г
Витамин В2, рибофлавин 0.5 мг 1.8 мг 27.8% 6.5% 360 г
Витамин В6, пиридоксин 0.8 мг 2 мг 40% 9.4% 250 г
Витамин РР, НЭ 6 мг 20 мг 30% 7% 333 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 450 мг 1000 мг 45% 10.5% 222 г
Натрий, Na 300 мг 1300 мг 23.1% 5.4% 433 г
Микроэлементы
Железо, Fe 14 мг 18 мг 77.8% 18.2% 129 г

Энергетическая ценность хайнц печенье составляет 427 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».