Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 283 ккал | 1684 ккал | 16.8% | 5.9% | 595 г |
Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 7% | 507 г |
Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 14.5% | 243 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 0.6% | 5475 г |
Энергетическая ценность сыр плавленый составляет 283 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».