| Творог Обезжиренный [Лебедянь Молоко] | 180 г |
| Стевия | 7 г |
| Кокосовая Стружка [Националь] | 10 г |
| Шоколад горький 72% | 44 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 187.4 ккал | 1684 ккал | 11.1% | 5.9% | 899 г |
| Белки | 15.7 г | 76 г | 20.7% | 11% | 484 г |
| Жиры | 9.2 г | 56 г | 16.4% | 8.8% | 609 г |
| Углеводы | 11.1 г | 219 г | 5.1% | 2.7% | 1973 г |
| Вода | 63.9 г | 2273 г | 2.8% | 1.5% | 3557 г |
Энергетическая ценность Глазированный сырок составляет 187,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».