| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 493 ккал | 1684 ккал | 29.3% | 5.9% | 342 г |
| Белки | 14.4 г | 76 г | 18.9% | 3.8% | 528 г |
| Жиры | 33.4 г | 56 г | 59.6% | 12.1% | 168 г |
| Углеводы | 41 г | 219 г | 18.7% | 3.8% | 534 г |
| Пищевые волокна | 7 г | 20 г | 35% | 7.1% | 286 г |
Энергетическая ценность Ягодная пастила (сыроеды) составляет 493 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».