Мой здоровый рацион

Калорийность Изолят. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Изолят".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 375 ккал 1684 ккал 22.3% 5.9% 449 г
Белки 90 г 76 г 118.4% 31.6% 84 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 0.5% 5600 г
Углеводы 3.7 г 219 г 1.7% 0.5% 5919 г
Пищевые волокна 5.6 г 20 г 28% 7.5% 357 г
Макроэлементы
Калий, K 81 мг 2500 мг 3.2% 0.9% 3086 г
Кальций, Ca 178 мг 1000 мг 17.8% 4.7% 562 г
Натрий, Na 1005 мг 1300 мг 77.3% 20.6% 129 г
Микроэлементы
Железо, Fe 14.5 мг 18 мг 80.6% 21.5% 124 г

Энергетическая ценность Изолят составляет 375 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».