Мой здоровый рацион

Рецепт Соус для курицы. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соус для курицы

Сметана 15% [Буренкин Луг] 100 г
Майонезный Соус Легкий [ЯНТА] 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус для курицы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 158.2 ккал 1684 ккал 9.4% 5.9% 1064 г
Белки 1.2 г 76 г 1.6% 1% 6333 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 16.9% 373 г
Углеводы 4.6 г 219 г 2.1% 1.3% 4761 г
Вода 79.2 г 2273 г 3.5% 2.2% 2870 г

Энергетическая ценность Соус для курицы составляет 158,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов