| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 636 ккал | 1684 ккал | 37.8% | 5.9% | 265 г |
| Белки | 11.6 г | 76 г | 15.3% | 2.4% | 655 г |
| Жиры | 60 г | 56 г | 107.1% | 16.8% | 93 г |
| Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 0.9% | 1825 г |
| Вода | 316 г | 2273 г | 13.9% | 2.2% | 719 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 41.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сметана 15% жиру составляет 636 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».