Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 5.2 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 5.8% | 32385 г |
Витамины | |||||
Витамин D, кальциферол | 10 мкг | 10 мкг | 100% | 1923.1% | 100 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.168 г | от 0.9 до 3.7 г | 18.7% | 359.6% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.168 г | от 11.2 до 20.6 г | 1.5% | 28.8% |
Энергетическая ценность Lysi омега-3 с витамином D составляет 5,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».