| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2844 ккал | 1684 ккал | 168.9% | 5.9% | 59 г |
| Белки | 103.5 г | 76 г | 136.2% | 4.8% | 73 г |
| Жиры | 11.7 г | 56 г | 20.9% | 0.7% | 479 г |
| Углеводы | 558.9 г | 219 г | 255.2% | 9% | 39 г |
Энергетическая ценность Пшеничная крупа составляет 2844 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».