| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 128 ккал | 1684 ккал | 7.6% | 5.9% | 1316 г |
| Белки | 32 г | 76 г | 42.1% | 32.9% | 238 г |
| Пищевые волокна | 8 г | 20 г | 40% | 31.3% | 250 г |
| Вода | 260 г | 2273 г | 11.4% | 8.9% | 874 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 1.8 г | ~ | |||
| Валин | 2.24 г | ~ | |||
| Гистидин* | 1.2 г | ~ | |||
| Изолейцин | 3.28 г | ~ | |||
| Лейцин | 1.96 г | ~ | |||
| Лизин | 1.68 г | ~ | |||
| Метионин | 0.76 г | ~ | |||
| Треонин | 1.4 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.68 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 1.16 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 1.2 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 4 г | ~ | |||
| Глицин | 1.2 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 4 г | ~ | |||
| Пролин | 1.2 г | ~ | |||
| Серин | 1.2 г | ~ | |||
| Тирозин | 2.32 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.72 г | ~ |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль (40г + 260г воды = порция) составляет 128 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».