| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 21.5 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 6% | 7833 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1081 мкг | 900 мкг | 120.1% | 558.6% | 83 г |
| Витамин В1, тиамин | 1.4 мг | 1.5 мг | 93.3% | 434% | 107 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.6 мг | 1.8 мг | 88.9% | 413.5% | 113 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 7 мг | 5 мг | 140% | 651.2% | 71 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 465.1% | 100 г |
| Витамин В9, фолаты | 500 мкг | 400 мкг | 125% | 581.4% | 80 г |
| Витамин В12, кобаламин | 2.8 мкг | 3 мкг | 93.3% | 434% | 107 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 310.2% | 150 г |
| Витамин D, кальциферол | 15 мкг | 10 мкг | 150% | 697.7% | 67 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6.7 мг | 15 мг | 44.7% | 207.9% | 224 г |
| Витамин Н, биотин | 35 мкг | 50 мкг | 70% | 325.6% | 143 г |
| Витамин РР, НЭ | 17 мг | 20 мг | 85% | 395.3% | 118 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 55.8% | 833 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 9 мг | 18 мг | 50% | 232.6% | 200 г |
| Йод, I | 225 мкг | 150 мкг | 150% | 697.7% | 67 г |
| Селен, Se | 55 мкг | 55 мкг | 100% | 465.1% | 100 г |
| Цинк, Zn | 10 мг | 12 мг | 83.3% | 387.4% | 120 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 200 г | от 0.9 до 3.7 г | 5405.4% | 25141.4% |
Энергетическая ценность Витамины Elevit 3 составляет 21,45 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».