| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 362 ккал | 1684 ккал | 21.5% | 5.9% | 465 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 3.6% | 760 г |
| Жиры | 5.6 г | 56 г | 10% | 2.8% | 1000 г |
| Углеводы | 63 г | 219 г | 28.8% | 8% | 348 г |
Энергетическая ценность Хлопья овсяные с какао и яблоком составляет 362 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».