Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 342 ккал | 1684 ккал | 20.3% | 5.9% | 492 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 2.7% | 1086 г |
Жиры | 32.9 г | 56 г | 58.8% | 17.2% | 170 г |
Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 0.6% | 5214 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 2.8 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Salamova pomazanka (Lidl) составляет 342 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».