Сыр диетический | 45 г |
Колбаса юбилейная | 32 г |
Хлеб губернский | 65 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 248.7 ккал | 1684 ккал | 14.8% | 6% | 677 г |
Белки | 16.9 г | 76 г | 22.2% | 8.9% | 450 г |
Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 9% | 448 г |
Углеводы | 16.5 г | 219 г | 7.5% | 3% | 1327 г |
Вода | 54.1 г | 2273 г | 2.4% | 1% | 4201 г |
Энергетическая ценность Бутерброды с колбасой составляет 248,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».