Мой здоровый рацион

Калорийность Пудинг Дыня 118 гр.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пудинг Дыня 118 гр.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 100 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1684 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 1.8% 5600 г
Углеводы 22 г 219 г 10% 10% 995 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 5% 2000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 15 мг 18 мг 83.3% 83.3% 120 г

Энергетическая ценность Пудинг Дыня 118 гр. составляет 100 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».