Мой здоровый рацион

Рецепт Сироп для пропитки торта (вода, сахар, Бальзам, кофе). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сироп для пропитки торта (вода, сахар, Бальзам, кофе)

Вода 100 г
Сахар песок 50 г
Бальзам яка-Мечеть алк. 10 г
Кофе растворимый, сухой 1 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сироп для пропитки торта (вода, сахар, Бальзам, кофе)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 141.4 ккал 1684 ккал 8.4% 5.9% 1191 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 0.1% 76000 г
Углеводы 31.9 г 219 г 14.6% 10.3% 687 г
Вода 67.5 г 2273 г 3% 2.1% 3367 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.006 мг 1.8 мг 0.3% 0.2% 30000 г
Витамин РР, НЭ 0.1491 мг 20 мг 0.7% 0.5% 13414 г
Ниацин 0.149 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 0.93 мг 2500 мг 268817 г
Кальций, Ca 4.35 мг 1000 мг 0.4% 0.3% 22989 г
Магний, Mg 0.62 мг 400 мг 0.2% 0.1% 64516 г
Натрий, Na 0.89 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 146067 г
Сера, S 0.62 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 161290 г
Фосфор, P 1.6 мг 800 мг 0.2% 0.1% 50000 г
Хлор, Cl 0.87 мг 2300 мг 264368 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.132 мг 18 мг 0.7% 0.5% 13636 г
Марганец, Mn 0.001 мг 2 мг 0.1% 0.1% 200000 г
Медь, Cu 0.37 мкг 1000 мкг 270270 г
Молибден, Mo 0.994 мкг 70 мкг 1.4% 1% 7042 г
Фтор, F 62.11 мкг 4000 мкг 1.6% 1.1% 6440 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 31 г ~

Энергетическая ценность Сироп для пропитки торта (вода, сахар, Бальзам, кофе) составляет 141,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».