Мой здоровый рацион

Калорийность Десналенд Протеїн конопляний. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Десналенд Протеїн конопляний".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 447 ккал 1684 ккал 26.5% 5.9% 377 г
Белки 50 г 76 г 65.8% 14.7% 152 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 4.8% 467 г
Углеводы 10.5 г 219 г 4.8% 1.1% 2086 г
Пищевые волокна 21 г 20 г 105% 23.5% 95 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.8 мг 15 мг 5.3% 1.2% 1875 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 81 мг 1000 мг 8.1% 1.8% 1235 г
Магний, Mg 9.7 мг 400 мг 2.4% 0.5% 4124 г
Натрий, Na 21 мг 1300 мг 1.6% 0.4% 6190 г
Фосфор, P 2 мг 800 мг 0.3% 0.1% 40000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 9 мг 18 мг 50% 11.2% 200 г
Кобальт, Co 100 мкг 10 мкг 1000% 223.7% 10 г
Медь, Cu 2000 мкг 1000 мкг 200% 44.7% 50 г
Цинк, Zn 17.9 мг 12 мг 149.2% 33.4% 67 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 2.4 г от 0.9 до 3.7 г 100% 22.4%
Омега-6 жирные кислоты 6.6 г от 4.7 до 16.8 г 100% 22.4%
Насыщенные жирные кислоты 1.2 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.8 г min 16.8 г 10.7% 2.4%
Полиненасыщенные жирные кислоты 9 г от 11.2 до 20.6 г 80.4% 18%

Энергетическая ценность Десналенд Протеїн конопляний составляет 447 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».