Мой здоровый рацион

Рецепт Лапша куриная. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Лапша куриная

Бульон куриный 1165 г
Вода 240 г
Лапша Домашняя Яичная [Хлебозавод 3] 45 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лапша куриная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 22.9 ккал 1684 ккал 1.4% 6.1% 7354 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 11.4% 3800 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 3.9% 11200 г
Углеводы 2.4 г 219 г 1.1% 4.8% 9125 г
Вода 17.1 г 2273 г 0.8% 3.5% 13292 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.74 мг 1000 мг 0.1% 0.4% 135135 г
Магний, Mg 0.17 мг 400 мг 235294 г
Натрий, Na 0.15 мг 1300 мг 866667 г
Сера, S 0.17 мг 1000 мг 588235 г
Хлор, Cl 0.23 мг 2300 мг 1000000 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0003 мг 2 мг 666667 г
Медь, Cu 0.1 мкг 1000 мкг 1000000 г
Молибден, Mo 0.265 мкг 70 мкг 0.4% 1.7% 26415 г
Фтор, F 16.55 мкг 4000 мкг 0.4% 1.7% 24169 г

Энергетическая ценность Лапша куриная составляет 22,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов