| Хлеб бездрожжевой льняной | 50 г |
| Масло Сливочное 82,5% [Брест Литовск] | 12 г |
| Сыр Мраморный [Тандер] | 34 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 322.5 ккал | 1684 ккал | 19.2% | 6% | 522 г |
| Белки | 12.8 г | 76 г | 16.8% | 5.2% | 594 г |
| Жиры | 21.1 г | 56 г | 37.7% | 11.7% | 265 г |
| Углеводы | 19.7 г | 219 г | 9% | 2.8% | 1112 г |
| Вода | 46.3 г | 2273 г | 2% | 0.6% | 4909 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с маслом и сыром составляет 322,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».