| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 400 мкг | 900 мкг | 44.4% | 225 г | |
| бета Каротин | 5 мг | 5 мг | 100% | 100 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 7.5 мг | 90 мг | 8.3% | 1200 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5 мг | 15 мг | 33.3% | 300 г | |
| Витамин РР, НЭ | 9 мг | 20 мг | 45% | 222 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кремний, Si | 2 мг | 30 мг | 6.7% | 1500 г | |
| Сера, S | 4.5 мг | 1000 мг | 0.5% | 22222 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 1 мг | 2 мг | 50% | 200 г | |
| Медь, Cu | 500 мкг | 1000 мкг | 50% | 200 г | |
| Селен, Se | 35 мкг | 55 мкг | 63.6% | 157 г | |
| Хром, Cr | 25 мкг | 50 мкг | 50% | 200 г | |
| Цинк, Zn | 7.5 мг | 12 мг | 62.5% | 160 г |
Энергетическая ценность Витамины "Complex SW" составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».