Мой здоровый рацион

Калорийность 3.6. Уха Финская с треской. Гренки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "3.6. Уха Финская с треской. Гренки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 298 ккал 1684 ккал 17.7% 5.9% 565 г
Белки 27 г 76 г 35.5% 11.9% 281 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 6% 560 г
Углеводы 25 г 219 г 11.4% 3.8% 876 г

Энергетическая ценность 3.6. Уха Финская с треской. Гренки составляет 298 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».