Мой здоровый рацион

Калорийность Гирос с хрустящим кальмаром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гирос с хрустящим кальмаром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 575 ккал 1684 ккал 34.1% 5.9% 293 г
Белки 36.5 г 76 г 48% 8.3% 208 г
Жиры 14.6 г 56 г 26.1% 4.5% 384 г
Углеводы 74.8 г 219 г 34.2% 5.9% 293 г

Энергетическая ценность Гирос с хрустящим кальмаром составляет 575 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов