Мой здоровый рацион

Калорийность Шварм с курицей в лаваше. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шварм с курицей в лаваше".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 613.3 ккал 1684 ккал 36.4% 5.9% 275 г
Белки 36.7 г 76 г 48.3% 7.9% 207 г
Жиры 24.1 г 56 г 43% 7% 232 г
Углеводы 61.9 г 219 г 28.3% 4.6% 354 г

Энергетическая ценность Шварм с курицей в лаваше составляет 613,25 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».