Мой здоровый рацион

Рецепт Коктель. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Коктель

Молоко 1.5% 200 г
Тульский Творог 0% [Тульский Молочный Комбинат] 100 г
Мёд Натуральный Цветочный [365 Дней] 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коктель".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 85.2 ккал 1684 ккал 5.1% 6% 1977 г
Белки 7.3 г 76 г 9.6% 11.3% 1041 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 3.2% 3733 г
Углеводы 11.1 г 219 г 5.1% 6% 1973 г
Вода 80.1 г 2273 г 3.5% 4.1% 2838 г

Энергетическая ценность Коктель составляет 85,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».