Мой здоровый рацион

Рецепт Цезарь император. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Цезарь император

Пельмени Император [Цезарь] 800 г
Вода 400 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Цезарь император".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 203.6 ккал 1684 ккал 12.1% 5.9% 827 г
Белки 7.6 г 76 г 10% 4.9% 1000 г
Жиры 12.4 г 56 г 22.1% 10.9% 452 г
Углеводы 15.5 г 219 г 7.1% 3.5% 1413 г
Вода 64.6 г 2273 г 2.8% 1.4% 3519 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1.55 мг 1000 мг 0.2% 0.1% 64516 г
Магний, Mg 0.34 мг 400 мг 0.1% 117647 г
Натрий, Na 0.31 мг 1300 мг 419355 г
Сера, S 0.34 мг 1000 мг 294118 г
Хлор, Cl 0.48 мг 2300 мг 479167 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0006 мг 2 мг 333333 г
Медь, Cu 0.21 мкг 1000 мкг 476190 г
Молибден, Mo 0.55 мкг 70 мкг 0.8% 0.4% 12727 г
Фтор, F 34.39 мкг 4000 мкг 0.9% 0.4% 11631 г

Энергетическая ценность Цезарь император составляет 203,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов