| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 460 ккал | 1684 ккал | 27.3% | 5.9% | 366 г |
| Белки | 12.9 г | 76 г | 17% | 3.7% | 589 г |
| Жиры | 4.8 г | 56 г | 8.6% | 1.9% | 1167 г |
| Углеводы | 3.7 г | 219 г | 1.7% | 0.4% | 5919 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 2.4 мг | 1300 мг | 0.2% | 54167 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.1 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Индейка (нарезка) составляет 460 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».