| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 220 ккал | 1684 ккал | 13.1% | 6% | 765 г |
| Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 2.3% | 2000 г |
| Жиры | 8.5 г | 56 г | 15.2% | 6.9% | 659 г |
| Углеводы | 29.5 г | 219 г | 13.5% | 6.1% | 742 г |
| Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 11.4% | 400 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.12 мг | 1.5 мг | 8% | 3.6% | 1250 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 34 мг | 400 мг | 8.5% | 3.9% | 1176 г |
| Фосфор, P | 122 мг | 800 мг | 15.3% | 7% | 656 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.4 мг | 18 мг | 7.8% | 3.5% | 1286 г |
| Марганец, Mn | 0.6 мг | 2 мг | 30% | 13.6% | 333 г |
| Цинк, Zn | 0.97 мг | 12 мг | 8.1% | 3.7% | 1237 г |
Энергетическая ценность ciasteczka z ŻURAWINĄ SANTE FIT составляет 220 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».