Калорийность Формула 1 Куриный суп. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Формула 1 Куриный суп".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	90 ккал	1684 ккал	5.3%	5.9%	1871 г
Белки	8.5 г	76 г	11.2%	12.4%	894 г
Жиры	2 г	56 г	3.6%	4%	2800 г
Углеводы	10 г	219 г	4.6%	5.1%	2190 г
Пищевые волокна	2.5 г	20 г	12.5%	13.9%	800 г
Витамины
Витамин А, РЭ	363 мкг	900 мкг	40.3%	44.8%	248 г
Витамин В1, тиамин	0.3 мг	1.5 мг	20%	22.2%	500 г
Витамин В5, пантотеновая	1 мг	5 мг	20%	22.2%	500 г
Витамин В6, пиридоксин	0.7 мг	2 мг	35%	38.9%	286 г
Витамин В9, фолаты	86 мкг	400 мкг	21.5%	23.9%	465 г
Витамин В12, кобаламин	0.4 мкг	3 мкг	13.3%	14.8%	750 г
Витамин C, аскорбиновая	12.7 мг	90 мг	14.1%	15.7%	709 г
Витамин D, кальциферол	0.9 мкг	10 мкг	9%	10%	1111 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	7.6 мг	15 мг	50.7%	56.3%	197 г
Витамин Н, биотин	7.8 мкг	50 мкг	15.6%	17.3%	641 г
Витамин РР, НЭ	4 мг	20 мг	20%	22.2%	500 г
Макроэлементы
Калий, K	231 мг	2500 мг	9.2%	10.2%	1082 г
Кальций, Ca	97 мг	1000 мг	9.7%	10.8%	1031 г
Магний, Mg	122 мг	400 мг	30.5%	33.9%	328 г
Натрий, Na	452 мг	1300 мг	34.8%	38.7%	288 г
Фосфор, P	156 мг	800 мг	19.5%	21.7%	513 г
Микроэлементы
Железо, Fe	7.7 мг	18 мг	42.8%	47.6%	234 г
Йод, I	51 мкг	150 мкг	34%	37.8%	294 г
Марганец, Mn	0.7 мг	2 мг	35%	38.9%	286 г
Медь, Cu	680 мкг	1000 мкг	68%	75.6%	147 г
Селен, Se	19 мкг	55 мкг	34.5%	38.3%	289 г
Цинк, Zn	2.4 мг	12 мг	20%	22.2%	500 г

Энергетическая ценность Формула 1 Куриный суп составляет 90 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».