Мой здоровый рацион

Калорийность Large pitted green greek olives. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Large pitted green greek olives".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 137 ккал 1684 ккал 8.1% 5.9% 1229 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 1.5% 4750 г
Жиры 13 г 56 г 23.2% 16.9% 431 г
Углеводы 1.2 г 219 г 0.5% 0.4% 18250 г

Энергетическая ценность Large pitted green greek olives составляет 137 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».