Мой здоровый рацион

Калорийность Салат "Греческий" (соус). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат "Греческий" (соус)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 520.8 ккал 1684 ккал 30.9% 5.9% 323 г
Белки 10.8 г 76 г 14.2% 2.7% 704 г
Жиры 50 г 56 г 89.3% 17.1% 112 г
Углеводы 6.9 г 219 г 3.2% 0.6% 3174 г

Энергетическая ценность Салат "Греческий" (соус) составляет 520,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».