Мой здоровый рацион

Калорийность Пюре яблоко банан слива творог от «местное известное». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пюре яблоко банан слива творог от «местное известное»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60 ккал 1684 ккал 3.6% 6% 2807 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 3.3% 5067 г
Жиры 1.1 г 56 г 2% 3.3% 5091 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 8.3% 1991 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.02 мг 1.5 мг 1.3% 2.2% 7500 г
Макроэлементы
Калий, K 212 мг 2500 мг 8.5% 14.2% 1179 г
Натрий, Na 21.3 мг 1300 мг 1.6% 2.7% 6103 г

Энергетическая ценность Пюре яблоко банан слива творог от «местное известное» составляет 60 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».