Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 291.9 ккал | 1684 ккал | 17.3% | 5.9% | 577 г |
Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 3.9% | 884 г |
Жиры | 16.3 г | 56 г | 29.1% | 10% | 344 г |
Углеводы | 27 г | 219 г | 12.3% | 4.2% | 811 г |
Энергетическая ценность Сендвич с лососем составляет 291,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».