| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 33.2 ккал | 1684 ккал | 2% | 6% | 5072 г |
| Углеводы | 8.3 г | 219 г | 3.8% | 11.4% | 2639 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 23 мг | 2500 мг | 0.9% | 2.7% | 10870 г |
Энергетическая ценность Компот из вишни и малины составляет 33,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».