Мой здоровый рацион

Калорийность сыр плавленный сливочный с витаминами 50%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "сыр плавленный сливочный с витаминами 50%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 224 ккал 1684 ккал 13.3% 5.9% 752 г
Белки 9.4 г 76 г 12.4% 5.5% 809 г
Жиры 20.3 г 56 г 36.3% 16.2% 276 г
Углеводы 5.7 г 219 г 2.6% 1.2% 3842 г
Витамины
Витамин А, РЭ 117 мкг 900 мкг 13% 5.8% 769 г
Витамин D, кальциферол 0.5 мкг 10 мкг 5% 2.2% 2000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.3 мг 15 мг 15.3% 6.8% 652 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 300 мг 1000 мг 30% 13.4% 333 г

Энергетическая ценность сыр плавленный сливочный с витаминами 50% составляет 224 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов