Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 312 ккал | 1684 ккал | 18.5% | 5.9% | 540 г |
Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 3.5% | 916 г |
Жиры | 26.6 г | 56 г | 47.5% | 15.2% | 211 г |
Углеводы | 31.8 г | 219 г | 14.5% | 4.6% | 689 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 31.8 г | ~ |
Энергетическая ценность Сырок глазированный с вишней Вологоша составляет 312 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».