| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 495 ккал | 1684 ккал | 29.4% | 5.9% | 340 г |
| Белки | 10.9 г | 76 г | 14.3% | 2.9% | 697 г |
| Жиры | 25.4 г | 56 г | 45.4% | 9.2% | 220 г |
| Углеводы | 53.2 г | 219 г | 24.3% | 4.9% | 412 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 27.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Печенье сдобное с ядром подсолнечника составляет 495 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».