Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 551 ккал | 1684 ккал | 32.7% | 5.9% | 306 г |
Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 1.1% | 1727 г |
Жиры | 30.2 г | 56 г | 53.9% | 9.8% | 185 г |
Углеводы | 60.5 г | 219 г | 27.6% | 5% | 362 г |
Энергетическая ценность Вафли "Занзибар" с ароматом лимона составляет 551 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».