| Костный бульон био | 87 г |
| Курица отварная, по 2-4 | 13 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 59.6 ккал | 1684 ккал | 3.5% | 5.9% | 2826 г |
| Белки | 7.3 г | 76 г | 9.6% | 16.1% | 1041 г |
| Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 9.9% | 1697 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 89.2 г | 2273 г | 3.9% | 6.5% | 2548 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 5.2 мкг | 900 мкг | 0.6% | 1% | 17308 г |
| Ретинол | 0.005 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.014 мг | 1.5 мг | 0.9% | 1.5% | 10714 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.19 мг | 1.8 мг | 10.6% | 17.8% | 947 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.05 мг | 90 мг | 1.2% | 2% | 8571 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.052 мг | 15 мг | 0.3% | 0.5% | 28846 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.573 мг | 20 мг | 7.9% | 13.3% | 1271 г |
| Ниацин | 0.793 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 21.19 мг | 2500 мг | 0.8% | 1.3% | 11798 г |
| Кальций, Ca | 8.64 мг | 1000 мг | 0.9% | 1.5% | 11574 г |
| Магний, Mg | 2.47 мг | 400 мг | 0.6% | 1% | 16194 г |
| Натрий, Na | 36.01 мг | 1300 мг | 2.8% | 4.7% | 3610 г |
| Фосфор, P | 20.3 мг | 800 мг | 2.5% | 4.2% | 3941 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.078 мг | 18 мг | 6% | 10.1% | 1670 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 9.75 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Бульн куриный с мясом био составляет 59,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».