Мой здоровый рацион

Калорийность Строганов из говяжей вырезки с вешенками и сливочным пюре из картошки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Строганов из говяжей вырезки с вешенками и сливочным пюре из картошки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 831.7 ккал 1684 ккал 49.4% 5.9% 202 г
Белки 32.6 г 76 г 42.9% 5.2% 233 г
Жиры 63.6 г 56 г 113.6% 13.7% 88 г
Углеводы 32.3 г 219 г 14.7% 1.8% 678 г

Энергетическая ценность Строганов из говяжей вырезки с вешенками и сливочным пюре из картошки составляет 831,66 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».