| Soy isolate | 1 г |
| Молоко 2,5% [Джанкойское Молоко] | 150 г |
| Немолоко Овсяное 3,2% [Сады Придонья] | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 71.4 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 5.9% | 2359 г |
| Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 12.2% | 1152 г |
| Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 6.4% | 2154 г |
| Углеводы | 5.3 г | 219 г | 2.4% | 3.4% | 4132 г |
| Вода | 84.6 г | 2273 г | 3.7% | 5.2% | 2687 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.249 мг | 1.5 мг | 16.6% | 23.2% | 602 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.634 мг | 5 мг | 12.7% | 17.8% | 789 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.272 мг | 2 мг | 13.6% | 19% | 735 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.226 мкг | 3 мкг | 7.5% | 10.5% | 1327 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 6.68 мг | 90 мг | 7.4% | 10.4% | 1347 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль составляет 71,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».