Мой здоровый рацион

Калорийность СОЕВОЕ МОЛОКО. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "СОЕВОЕ МОЛОКО".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 100 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1684 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 9.2% 1086 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 7.1% 1400 г
Углеводы 8 г 219 г 3.7% 3.7% 2738 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 5% 2000 г
Витамины
Витамин D, кальциферол 5 мкг 10 мкг 50% 50% 200 г
Макроэлементы
Калий, K 280 мг 2500 мг 11.2% 11.2% 893 г
Кальций, Ca 300 мг 1000 мг 30% 30% 333 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1 мг 18 мг 5.6% 5.6% 1800 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 6 г ~

Энергетическая ценность СОЕВОЕ МОЛОКО составляет 100 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».