Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 556 ккал | 1684 ккал | 33% | 5.9% | 303 г |
Белки | 38 г | 76 г | 50% | 9% | 200 г |
Жиры | 26 г | 56 г | 46.4% | 8.3% | 215 г |
Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 3.7% | 487 г |
Энергетическая ценность 2.5. Гедлибже. Рис составляет 556 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».