Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 2 мкг | 900 мкг | 0.2% | 45000 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 20.1 мг | 15 мг | 134% | 75 г | |
Микроэлементы | |||||
Хром, Cr | 200 мкг | 50 мкг | 400% | 25 г |
Энергетическая ценность Хром Россия составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».