Рецепт Арахисовая паста 2. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Арахисовая паста 2

Арахисовая паста	200 г
Кокосовая паста DopDrops	100 г
Pure Whey Pro [Nutriversum]	1 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Арахисовая паста 2".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	577.5 ккал	1684 ккал	34.3%	5.9%	292 г
Белки	25.1 г	76 г	33%	5.7%	303 г
Жиры	48.3 г	56 г	86.3%	14.9%	116 г
Углеводы	9.2 г	219 г	4.2%	0.7%	2380 г
Пищевые волокна	2.7 г	20 г	13.5%	2.3%	741 г
Вода	13.9 г	2273 г	0.6%	0.1%	16353 г

Энергетическая ценность Арахисовая паста 2 составляет 577,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок